Fred
Fred over koersbal bij SGL
2026 - Bij SGL kijken we naar wat mensen wél kunnen. We zoeken samen naar een zinvolle daginvulling die echt bij de persoon past. Fred (bijna 60) is daar een mooi voorbeeld van. Hij begeleidt zelfstandig de koersbalgroep bij de Maashorst. Dat geeft hem niet alleen plezier, maar ook een gevoel van verantwoordelijkheid.
Van bakker tot begeleider
Fred werkte jarenlang in de bakkerij. Hij begon als bakker en groeide door naar een managementfunctie. “Ik regelde alles: grondstoffen, planning, personeel. Dat leidinggeven zit gewoon in mij.” Acht jaar geleden veranderde zijn leven door een ernstig ongeluk. Hij liep, naast diverse botbreuken, hersenletsel op en moest leren omgaan met pijn, vermoeidheid en een slecht kortetermijngeheugen. Na een lang herstel kwam Fred bij SGL terecht en volgde hij modules van Hersenz. “Mindfulness en energie verdelen hebben me veel geholpen. Ik weet nu beter wat ik wel en niet kan.”
Zelfstandig koersbal leiden
Toen hij bij De Maashorst begon, deed Fred creatieve activiteiten. Later zag hij een kans bij koersbal. “Eerst dacht ik: dat spel is niks voor mij. Ik ben er toch aan gaan meedoen en toen ik ook nog de kans kreeg om het spel te gaan begeleiden, voelde het goed. Het lijkt op wat ik vroeger deed: mensen helpen en leidinggeven.”
Fred regelt alles rondom het spel. Hij stelt de teams samen, zet materialen klaar en ruimt ze op en legt de spelregels uit. En hij zorgt voor een goede sfeer. “Soms zijn mensen fanatiek, dan moet ik even ingrijpen. Dat hoort erbij. Als je rustig bent, worden anderen ook rustig. Dat is belangrijk.”
Meer dan een spel
Voor Fred is koersbal niet zomaar een activiteit. Het geeft hem een doel en een gevoel van trots. “Ik ben blij dat ik dit kan doen. Het voelt alsof ik weer iets terug heb van vroeger. Dat ik iets doe dat bij me past. Dat ik iets beteken voor anderen.”
